Tahukah Anda bahwa kulit
yang kering merupakan salah satu faktor yang dapat menyebabkan kulit wajah
kusam? Bagi Anda yang memiliki aktivitas lebih dari 10 jam di dalam ruangan
ber-AC patut berhati-hati terhadap rentannya kerusakan kulit. Air Conditioner
atau pendingin ruangan dapat menyerap kelembaban ruangan. Tak hanya menyerap
kelembaban ruangan, pendingin ruangan juga dapat menyerap kelembaban kulit.
Dikutip dari Times
of India, Dr. Rajan TD spesialis kulit dan kecantikan mengatakan bahwa, “Pendingin
udara juga menarik kelembaban dari kulit sehingga menyebabkan kulit kering.
Jika tidak dilindungi dengan pelembab, dengan mudah akan merusak kulit.
Kekeringan terus-menerus dapat mempengaruhi lapisan kulit paling dalam.”
Wajah yang kusam
tidak hanya disebabkan oleh kulit kering , terlalu lama di bawah sinar matahari
juga mampu membuat wajah Anda terlihat kusam.
Tips mudah menjaga kulit wajah cerah:
Air mineral
Mengonsumsi air mineral yang cukup akan sangat
membantu menjaga kelembaban kulit Anda, sehingga dapat menghindarkan masalah kulit
kering dari padatnya aktivitas di ruangan ber-AC
Pelembab wajah
Tak dipungkiri perawatan merupakan salah satu faktor
penting yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan kulit. Namun, tak perlu
berlebihan melakukan perawatan, cukup dengan menggunakan pelembab wajah yang
cocok dengan kulit Anda untuk menghindari kullit kering yang menyebabkan wajah
menjadi kusam. Gunakanlah pelembab wajah yang mengandung SPF untuk melindungi
sekaligus mencerahkan kulit wajah.
Buah dan sayur
Sudah tak diragukan lagi, buah dan sayur memang memiliki
peranan penting dalam menjaga kesehatan tubuh kita. Tak hanya baik untuk tubuh,
buah dan sayur juga mampu menghindarkan kita dari masalah kulit. Lebih hebatnya
lagi tak hanya baik dikonsumsi, beberapa buah dan sayur dapat digunakan sebagai
masker wajah. Menggunakan buah dan sayur sebagai masker wajah dapat bermanfaat
untuk mencegah kulit kering, mengatasi kulit berjerawat, mampu menyegarkan
kulit, mencerahkan kulit, dan lainnya tergantung dari buah dan sayur yang
digunakan.
Istirahat
Waktu tidur yang berkualitas dapat membuah wajah Anda menjadi sehat dan
terlihat cerah karena dengan pola tidur yang cukup dan teratur tubuh Anda mampu
bekerja maksimal untuk memproduksi kolagen dan keratin. Efek kurang tidur tidak
hanya menyebabkan kulit wajah Anda terlihat kusam, tetapi dapat memicu masalah
lainnya seperti kulit berjerawat dan penuaan dini. Bagi Anda yang sering atau
suka begadang mungkin pernah mengalami masalah kulit kusam.
Demikian tips untuk menjaga kulit wajah cerah dan sehat versi Rusabook. Butuh tips atau informasi lainnya? Stay tune on our blog!
Semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk kesehatan keluarga anda. Kini, tak perlu repot lagi antri untuk berobat. Segera Download Aplikasi Rusabook sekarang juga.
Jangan lupa follow akun sosial media kami di:
